Olvastam valahol, hogy ha az ember be akar építeni valamit az életébe -vagy épp le akar állni egy rossz szokásáról- a legjobb módszer egy 30 napos projekt.Miért 30 nap? Ez az idő elég rövid, hogy az ember bevállalja, és elég hosszú, hogy az új szokás beépüljön a napi…

süti beállítások módosítása